красота и здоровье

Многие современные женщины хотят выглядеть хорошо и подтянуто, даже во время такого счастливого и ответственного периода, как беременность. Всем известно, что беременность так или иначе связана с набором веса и ухудшением самочувствия, начиная от токсикоза, заканчивая болью в спине и отёках. Есть ли из этого выход, и если да, то какой? Йога для беременных может стать спасением для вашего тела на протяжении всех девяти месяцев. Если у вас всё хорошо и вы уже длительное время занимаетесь йогой, то останавливаться не обязательно, хотя и нужно скорректировать практику....

Все чаще в современном мире появляются новые слова, которыми называют что-то новое, недавно вошедшее в употребление. Стало модно заимствовать слова из другого языка и присваивать их новинке. За последние годы число подобных случаев очень возросло, и бывает такое, что не знаешь значение тех или иных слов. Не исключением стали и виды спорта, некоторые из них стали очень популярными, например такой вид спорта, как дайвинг. Что же такое дайвинг? Это слово взято из английского языка и означает «нырять»....

Бэтти Кэльман (Bette Calman) в свои 83 года продолжает практиковать йогу, которую она изучала в течении 40 лет в Индии. До сих пор йога позволяет Бетти исполнять сложные асаны и находится в гармонии с окружающим миром.

Сегодня Chilla.su поделится с вами секретами использования ароматических эфирных масел. Использование ароматического масла влияет на наше настроение, самочувствие и эмоциональный настрой. Обостряются чувства и повышается работоспособность. Речь пойдёт о моём любимом эфирном масле эвкалипта. В сезон простудных заболеваний нам становится особенно трудно дышать. Воздух дома становится сухим, мелкие частицы пыли постоянно забивают наши дыхательные пути, провоцируя аллергию и простудные заболевания. Путём несложной ароматической терапии можно улучшить ощущение комфорта хотя бы дома....

Сегодня я хочу поговорить со своими читателями о том, какие средства для ухода за кожей рекомендует Chilla.su. Сначала определимся, что необходимо коже в холодный, осенне-зимний период? —увлажнение —очищение —витамины Речь в статье пойдёт об использовании белой глины. Это доступное косметическое средство, которое можно купить в любом косметическом магазине. Белая глина используется в косметологии уже очень давно и относится к приморскому типу, который характеризуется высокой минерализацией. Белую глину используют в различных процедурах по уходу за кожей лица и тела....

Сегодня на страницах портала Chilla.su мы поговорим о разнице заварного чая и чая в пакетиках. Ну что за тема, удивится читатель: ведь на дворе лето и жажду хочется утолять более прохладными напитками, однако наш опыт подсказывает, что не всё так просто в этом вопросе. Спросите себя, каким образом вам нравится заваривать чай: вы пьёте заварной или используете маленькие пакетики чая, опуская их в свою кружку на пару минут? Да, второй способ явно экономит наше время, тем более, что некоторые чаи в пакетиках имеют неплохой аромат во время заваривания, пока… Пока вы не поймёте, в чём разница между заварным чаем и тем, что вы погружаете в кружку наивно полагая, что пьёте нечто, напоминающее хороший чай....

Имбирный корень — удивительное растение. Его польза заключается в многократном положительном воздействии на организм человека. Поговорим сегодня о полезных свойствах имбиря, и о том, как заварить себе тонизирующий напиток или чай от простуды (да-да, и летом можно простудиться!). Тонизирующий чай с имбирём: положите в обычную кружку одну столовую ложку имбиря, предварительно потёртого на тёрке, мёд, кусочек лимона, хорошо подойдут листья мяты. Залейте всё горячей водой и дайте настояться. Чем дольше будет настаиваться чай, тем больше полезных свойств отдаст имбирь....

Зелёный чай пришёл к нам с Востока. Прочно обосновавшись на европейских кухнях, он добавил в нашу жизнь своеобразную энергетику и атмосферу. Полезные свойства зелёного чая невозможно недооценить. Он прекрасно тонизирует, избавляет от головных болей, улучшает зрение и наполняет тело энергией. Кроме того, зелёный чай имеет своеобразный вкус и множество различных сортов. Речь пойдёт о правильном способе заваривания зелёного чая. В этом деле нужна определённая последовательность действий, которая поможет раскрыть вкусовые и целебные свойства этого напитка....

Наступившая весна несёт с собой новые надежды и начинания, в это время наш организм пробуждается и требует новых свершений, но как помочь ему справиться с весенней усталостью, которая как это ни парадоксально, преследует нас в этот период всеобщего подъёма? Что бы поднять себе настроение и и поддержать организм, предлагаем познакомиться с полезными свойствами авокадо — чемпиона по содержанию минералов и витаминов среди растительных продуктов. Авокадо произрастает в тропических и субтропических лесах Южной Америки....